SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co pomagają

  • ALLDEYN - Wheyrose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] Sabinsa kompleks enzymów trawiennych DigeZyme. Składa się on z pięciu enzymów trawiennych takich jak: amylaza, celulaza, lipaza, laktaza i proteaza. Enzymy trawienne, pomagają w rozkładaniu makrocząsteczek na mniejsze elementy dzięki czemu składniki z pożywienia oraz z naszej odżywki jeszcze lepiej się przyswajają. Pozwala to na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 15:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza sportowa fotka 2011

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciałbym zaproponować przyłączenie się do nowego konkursu. Jako że Kaizen i Swanson to nie tylko sport wyczynowy ale przede wszystkim są to firmy które w umiejętny sposób pomagają dbać o zdrowie lub pomagają uzupełniać czynniki dzięki którym Wy dbacie o swoje zdrowie. Wiadomo że najważniejsza jest dieta i ruch a dalej to właśnie suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2011-06-13 14:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmusić do pracy niemal całe ciało, są przydatne dla praktyka sportów walki. 2. Koniecznie wykonuj ćwiczenia dynamiczne (podrzut, rwanie lub zarzut). Dają one prawdziwą moc i pomagają uniknąć ew. spadków dynamiki spowodowanych wzrostem masy mięśniowej. Przykład? Zarzut (ang. Clean) jest podstawowym ćwiczeniem (obok wyciskania na ławeczce i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje w kulturystyce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dwa ćwiczenia. Każdą fazę kontynuj przez cztery tygodnie. WAŻNE WITAMINY POMÓŻ TRZESZCZĄCYM, BOLĄCYM STAWOM Glukozamina i siarczan chondroityny, dwa składniki tkanki łącznej pomagają utrzymać zdrowie stawów i naprawiać niewielkie uszkodzenia. Ich połączenie może działać synergicznie i pobudzać produkcję chrząstki. Substancje te mogą także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2007-08-05 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLONY- dobrym uzupełnieniem diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i obszarów ciała (tą właśnie cechę wykorzystuje współczesna kosmetyka), alkalizują krew i usuwają toksyny, nawilżają suchość i transformują flegmę, działają moczopędnie i pomagają usuwać pozostałości radioaktywnych elementów z organizmu, poprawiają przemianę wody w organizmie, ułatwiając równocześnie usuwanie obrzęków (zmniejszenie wagi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7713 Data: 2005-07-28 15:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADY ARNOLDA-ODĆ.5

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] treningu najlepiej zbudowani kulturyści na świenie wykonując je przed rozpoczęciem treningu z ciążarami albo,gdy podróżują i nie mogą dostać się do klubu. Ćwiczenia te pomagają budowac kształt mięśni, dają rzeźbe i tworzą rodzaj mięśni, które dają ciału wygląd jak rzeźba greckiego boga. Po raz pierwszy ćwiczenia te dadzą odczucie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5815 Data: 2002-07-09 12:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 5 pazdziernika tego roku mialem robiona artroskopie,wiem,ze u innych osob uszkodzenia byly inne,u mnie zdiagnozowano : Skrecenie stawu kolanowego prawego z calkowitym uszkodzeniem ACL,uszkodzeniem trzonu lakotki bocznej,rogu przedniego lakotki przysrodkowej,chrzastki klykcia bocznego kosci udowej oraz krwiakiem srodstawowym. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12069 Data: 2015-12-12 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze efekty - poprawa diety - kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od ok. miesiaca jestem na dietce zbilansowanej, poki co udalo mi sie zrzucic z wagi z 98-91 postanowilem poprawic moja diete, jako ze roznica w zapotrzebowaniu aktualnym, a pierwotnym jest prawie 500 kcal a wiec tak : trening silowy ktorego przestrzegam : a) poniedziałek / czwartek - triceps + przedramiona - pompki w podporze tyłem - 8 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2011-04-09 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działających na układ krwiotwórczy witamin i składników mineralnych, w tym wysoko przyswajalnych chelatów aminokwasowych wapnia i żelaza. Witaminy B12, B6 i kwas foliowy pomagają w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny. Homocysteina jest czynnikiem determinującym stan układu sercowo-naczyniowego. Kwas foliowy pomaga w prawidłowej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2014-01-28 15:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek - potrzebna ? Art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ona bardzo małe ilości kwasów nasyconych - głównej przyczyny wzrostu poziomu cholesterolu we krwi, jest natomiast bogata zarówno w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają ograniczyć ilość złego cholesterolu (LDL) bez jednoczesnego obniżania poziomu dobrego cholesterolu (HDL). Najważniejszy z kwasów jednonienasyconych występujących w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5351 Data: 2008-11-02 16:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer własnej roboty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poprzez immunomodulację oraz zachowywanie prawidłowej mikroflory jelit. Probiotyki poprzez pozytywny wpływ na przewód pokarmowy i wzmocnienie układu odpornościowego pomagają przeciwdziałać dolegliwościom cywilizacyjnym. Albumina Jaj - powszechnie uważana za białko wzorcowe - zawiera profil aminokwasowy najbardziej odpowiadający naszemu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2013-12-10 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewenement. Help!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdaniem jest nie możliwe ,bo góra ile przytyłem to 3kg i spaliłem je w tydzień:D. Proszę nie piszcie mi ,że to było (wiem że było 100 razy), ale tamte inne tematy mi nie pomagają to raz, a po drugie jestem ewenementem chyba :). Tak mało chyba nikt nie waży :p. Prosze żeby się znalazł miłosierny samarytanin który mi ułoży plan co mam żreć w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2004-11-10 17:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaburzenia czynności wątroby, defekty serca, wysokie ciśnienie krwi. - Jak wygląda leczenie? - Leczenie jest bardzo trudne. Są odpowiednie środki, które w niewielkim stopniu pomagają zmniejszyć ból, lecz mimo tego nie da się całkowicie usunąć objawów choroby. Kolejnym miejscem, które postanowiłem odwiedzić to siłownia - miejsce spotkań [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2006-07-29 22:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35 kg w dół!!! Jak to zrobić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: obecnie dopóki nie nzajdę pracy mogę ćwiczyć codzinnie, co zresztą robię, nie wiem co jest najlepsze, basen i ćwiczenia aerobowe nie pomagają Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuje, ale obecnie jestem gotowa juz na wszystko Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2008-02-08 21:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie

    Temat
    Doping

    [...] ciepłego odwaru między posiłkami.. Należy jeść owoce cytrusowe, ale zdejmując skórkę nie usuwać całego białego miąższu, gdyz w nim znajduje się najwięcej związków, które pomagają obniżyć ciśnienie krwi. Ponieważ nerkom przypisuje się funkcje regulowania ciśnienia krwi, warto zadbać o to, by organ ten należycie funkcjonował. Cel ten można [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6056 Data: 2007-07-01 16:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze zaczac ?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam wszystkich po mojej baaardzo dlugiej nieobecnosci na tym forum. Ostatni raz bylem tutaj okolo rok temu, przez ten czas nie cwiczylem, wszystko pospadalo i ogolnie jestem slaby.. Ale to nie o to chodzi - mianowicie juz jakis czas temu zaczalem interesowac sie tym sportem, ale nigdy jakos nie mialem na to czasu. Poniewaz teraz sa wakacje, bede [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2007-06-04 19:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kryją w sobie pełne ziarna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witaminę E, potas, wapń, żelazo i fosfor). Jedząc produkty pełnoziarniste, możesz zapobiec różnym dolegliwościom i chorobom. Badania wykazały, że nieoczyszczone zboża: pomagają schudnąć: zawarty w nich błonnik ogranicza wchłanianie tłuszczu z pożywienia i daje na długo uczucie sytości; zapobiegają cukrzycy typu II (regulują poziom cukru we [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8683 Data: 2006-08-11 13:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zespole jelita nadwrażliwego. Otręby absorbują wodę w jelicie, a wiele pań nie dba o wypijanie odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia. W efekcie otręby wcale nie pomagają pozbyć się problemów z zaparciami, ale je pogłębiają. Obrońcy otrąb krzykną zapewne: bo witaminy, bo minerały w otrębach! Tak, ale powinniśmy wspomnieć ponadto, że [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 01:31:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nutrex - Vitrix

    Temat
    Nutrex

    [...] dobry booster testosteronu Vitrix nie jest sterydem ani hormonem. Współpracuje z Twoim ciałem, a nie działa przeciwko niemu. Vitrix zawiera tylko naturalne składniki, które pomagają podnieść libido i sprawność seksualną mężczyzn. Preperatu Vitrix można używać bez robienia dłuższych przerw, więc możliwe jest korzystanie z jego pozytywnego wpływu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2012-06-20 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak, by ćwiczyć z ugiętymi nogami nie dotykać stopami podłoża. Spodziewałem się profesjonalnej instrukcji, a nie parę ogólnych linijek, które tak naprawdę w niczym nie pomagają. Po drugie skoro piszecie w instrukcji jakie są kołki do większości ścian to po jaką cholerę dajecie wzmiankę na allegro: Wiemy z naszego doświadczenia, że śruby, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2008-09-10 20:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)